06. Je me trouve horrible

06. Je me trouve horrible
Je me trouve horrible

Trop petite, trop grande, trop maigre, trop enrobée, seins trop petits, fesses trop plates, joues trop creuses, oreilles décollées, pieds palmés, genoux cagneux... STOP AUX COMPLEXES.

Trop, trop, trop, toujours trop :
On arrête de complexer pour rien ! Non mais c'est vrai, depuis que vous vous êtes levée ce matin vous ne pensez qu'à ça. Votre nez qui selon vous est énorme et que donc tout le monde remarquera. Ce qui veut dire : moqueries, pas de copains, pas d'amis...etc. STOP. Vous voyez certainement cela en 10 000 fois trop grand. Vous éxagérez la chose ! Votre nez est très bien comme il est ! Et puis ce n'est pas parce que nous sommes différentes les unes des autres que nous ne sommes pas belles pour autant ! N'oubliez pas qu'il faut de tout pour faire un monde, mais que tout les goûts sont aussi dans la nature.

Je déstresse :
Je déstresse en me disant que je suis très bien comme je suis. Il faut arriver à s'accepter telle que l'on est. Dites vous que toutes ces stars que l'on voit à la télé ou dans les magazines sont pour la très grande majorité RETOUCHEES !! Eh oui les logiciels photos font des merveilles pour effacer les quelques rondeurs en trop, pour donner une jolie forme galbée aux seins ou pour effacer les boutons sur le visage ! Les stars ont elles aussi des défauts. Donc il faut arrêter de se comparer à elles. Chacune de nous à son propre charme. Vous trouvez vos seins trop petits ? Mais beaucoup de mecs aiment ça ! Leurs goûts ne se résument pas à la belle blonde à forte poitrine !

Je m'accepte :
J'accepte mon corps et je le mets en valeur. Une petite touche de maquillage par-ci, un joli haut moulant par-là. Et voilà ! =) Vous allez leur en mettre plein la vue. Qu'importe que vous ayez quelques défauts ! Après tout, si tout le monde était parfait, ce serait drôlement ennuyeux non ?
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# Posté le dimanche 21 octobre 2007 09:53

Modifié le mercredi 07 novembre 2007 05:51

07. Mon moral joue au yoyo

07. Mon moral joue au yoyo
Mon moral joue au yoyo

Tes amis te surnomment "Lunatik". Tu passes du plus grand bonheur à la pire des souffrances en moins de deux. Il t'en faut peu pour changer d'humeur et ton moral s'amuse à jouer aux montagnes russes.

Top moral :
Tout va bien dans ta vie. Ton chéri t'aime. Tu passes de supers moments avec lui et votre histoire est une affaire qui roule. Tu as récolté de supers notes aux derniers contrôles de maths et d'anglais. Tu viens de passer le week-end avec ta meilleure copine et ta mère vient de t'annoncer que tu partais aux Etats-Unis pendant les vacances. Bref tout roule pour toi et tu n'arrives pas à décrocher ce sourire de tes lèvres.
Tes amis en seraient presque jaloux ! En effet, ils peuvent en avoir marre que tu étales ton bonheur. mais si c'est le cas et qu'ils te le font remarquer, peut-être que ce ne sont pas de vrais amis... un véritable ami serait content pour toi, non ?

Bad moral :
Biim Baam Bouum. Ton moral vient de se casser la g****e. Tu t'es pris la tête avec ta meilleure amie, tu t'es planté royalement à ton TP de physique, ton copain se rapproche dangereusement de Miss Garce. Bref, tu broies du noir ! Tes déprimes partent généralement de petites choses sans importance mais se transforment en affaire d'état ! Attention ! Car lorsque l'on a quelques soucis, nous avons tendance à penser toujours à ça ! Du matin au soir en passant par les cours ou le soir dans ton lit. Ton esprit est rapidement embrouillé par toutes ces questions et cela te fatigue. Et cela se ressent aussi sur le physique !! En effet, tu seras plus amenée à tomber malade car tu seras plus fragile.

Que faire ? :
R-E-L-A-T-I-V-I-S-E-R !!! Tu t'es disputée avec Mathilde ? C'est pas la première fois ! Et entre vous tout finit par se régler ! Va lui parler et explique lui clairement tout ce qui ne va pas afin de repartir du bon pied ! Tu t'es planté en physique ? Ok, c'est pas top et ça va faire baisser ta moyenne. Mais dis-toi qu'il va falloir que tu te rattrapes au suivant ! Alors bosse deux fois plus pour tous les épater !
Ton mec se rapproche de Miss Garce ? Dis lui que ça ne te plaît pas et si tu vois que c'est Miss Garce qui insiste, mets les choses au clair avec elle. Un mec déjà pris, ça ne s'approche pas B**CH =)
Rappelle-toi que la vie est une succession de bonheurs et de malheurs. Mais il ne faut pas tomber au fond du gouffre à la moindre petite épreuve. Au contraire, affronte-les et tu en ressortira plus grande.
"Ce qui ne nous tue pas, nous rend plus forts" ;-)
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# Posté le dimanche 21 octobre 2007 10:56

Modifié le mercredi 07 novembre 2007 05:51

08. Ma meilleure amie m'oublie

08. Ma meilleure amie m'oublie
Ma meilleure amie m'oublie

Mathilde a changé de bahut... ou bien elle s'est fait une nouvelle amie... Bref, tu as l'impression que ta meilleure copine s'éloigne...

Pourquoi ? :
Elle se fait plus distante, n'écoute que d'une oreille quand tu lui parles de tes problèmes, elle ne se confie plus tellement et elle aime passer du temps avec la nouvelle de la classe. Ok. Il y a deux situations. Vous êtes best depuis longtemps et elle a peut-être tout simplement envie de voir de "nouvelles têtes" sans pour autant t'oublier ! Laisse lui prendre quelques distances et tu verras qu'elle finira par revenir. Et puis cette fille avec qui elle s'entend bien, essaye de la connaître ! Tu te trouveras sûrement un tas de points communs. La deuxième situation et la plus grave, c'est lorsque ta meilleure amie te lâche vraiment. Dans ces cas-là, essaye de comprendre pourquoi. Peut-être qu'une de tes paroles l'a blessé, peut-être que tu as mal agi à un moment donné.

Que faire ? :
Discuter. Il faut que vous mettiez les choses à plat. Ta meilleure amie ne se rend peut-être même pas compte qu'elle est en train de s'éloigner de toi et donc, de te faire du mal.
Après votre discussion, tu seras au moins fixée et tu verras comment les choses évolueront. Si Mathilde tient vraiment à votre meilleure amitié, elle reviendra. Sinon, elle continuera de s'éloigner...

Elle reste :
Tant mieux =) Elle tient vraiment à votre meilleure amitié et elle est sûrement confuse et désolée de t'avoir fait souffrir. Ce sera comme une nouvelle amitié qui démarrera. Pensez surtout à passer du temps ensemble, entre best friends ! Les aprems entre filles ? Rien de mieux pour le moral =)

Elle part :
Ce n'était peut-être pas la meilleure amie rêvée. Si elle part c'est qu'elle en a assez de votre amitié. Tu vas sûrement en souffrir mais il faut surmonter cela et si elle part, tant pis pour elle. Trouve-toi d'autres ami(e)s mais n'oublie pas de bien les "observer" avant de les qualifier de "meilleur(e)s ami(e)s".
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# Posté le dimanche 21 octobre 2007 14:15

Modifié le mercredi 07 novembre 2007 05:52

09. Accro au portable !

09. Accro au portable !
Accro au portable

Du soir au matin et du matin au soir, t'y es pendue. Entre les sms pour Jules et les discussions interminables avec Mathilde, tu exploses ton forfait et tes parents gueulent. Essayer de réduire ?

Pourquoi ? :
N'oublie pas que jusqu'à présent, ce sont Papa&Maman qui paient ton cher petit forfait. Alors si tu l'exploses tous les mois et que tu te retrouves avec 300¤ d'hors-forfait... =S Pas étonnant qu'ils soient énervés ! Oui mais tu n'imagines plus ta vie sans !! [Mais comment faisait nos grand-parents ?]

Comment faire ? :
Si tout ton forfait passe dans l'envoi de sms, alors prends un forfait adapté ! Renseigne-toi chez les opérateurs et tu verras qu'il existe un forfait fait sur mesure pour toi =) Des textos illimités à partir d'une certaine heure. De ce fait, tu pourras envoyer des sms sans compter, sans dépenser un centime de plus que le prix de ton forfait. Plutôt pas mal non ? Si au contraire, tu préfères téléphoner, il existe des types de forfait où tu as l'illimité vers trois numéros. Eh bien ça te correspond non ? 1. Jules 2. Mathilde et 3. ... ? Au choix ! =)

Tout bénéf' :
Et tu es gagnante sur toute la ligne dans l'histoire. En effet, tu peux continuer tes envois de sms/tes appels sans exploser ton forfait. Tes parents seront heureux de voir leur fille/fils raisonnable qui sait gérer son argent ^^ et quand une copine te demandera si tu as un peu de crédit pour qu'elle puisse téléphoner, tu pourras enfin lui prêter et lui parler des forfaits adpatés à son cas ! =D.

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# Posté le dimanche 21 octobre 2007 14:28

Modifié le mercredi 07 novembre 2007 05:53

10. Engloutie sous les devoirs

10. Engloutie sous les devoirs
Engloutie sous les devoirs

Exercices de maths, dissertation, TP, traduction, DM... Tu croules sous les devoirs et tu vas vite finir étouffée à ce rythme-là. Comment t'en sortir ?

Un peu de méthode ! :
Tu croules vraiment sous les devoirs ? Ou tu les laisse juste s'accumuler ? C'est sûr que si tu passes la totalité de tes soirées devant la télé plutôt que d'étudier tu risques d'avoir quelques soucis. Il est préférable de passer un peu de temps sur ses devoirs chaque soir plutôt que d'en avoir une montagne à faire durant le week-end ! Pense à t'organiser !

Comment faire ? :
Pendant que tu travailles, éloigne toi de tout ce qui pourrait te "perturber" : ordinateur, téléphone, télévision, petit frère qui joue... etc. Isole toi dans ta chambre, sur ton bureau avec tes livres et un bon éclairage afin de ne pas te fatiguer les yeux. Commence par ce que tu préfères plutôt que de t'embêter avec cet exercice d'SVT auquel tu ne comprends rien ! Tu y reviendras par la suite.
Pense aussi à relire ta leçon avant de faire les exercices, tu verras que tout sera de suite plus simple. De plus, les pauses sont indispensables. Elles te permettent "d'aérer" ton cerveau et de ne pas le surcharger en informations. Sort, va courir, va voir un film... etc pour être frais et dispos ensuite. Les leçons s'apprenent au fur et à mesure et non la veille au soir. Car pour apprendre 5 pages d'histoire en une soirée, bon courage !

Les contrôles :
Le soir ou le matin avant ton contrôle, ce n'est plus le temps d'apprendre. Tu vas essayer de faire rentrer un maximum d'informations en un temps record, résultat ton cerveau n'imprimera rien du tout ! Relis tes cours avant de t'endormir et ne te stresse pas déjà pour le contrôle qui arrive. Une fois devant ta feuille, reste calme. Tu connais ta leçon, non ? Alors tout devrait bien se passer ! Tu n'as plus qu'à coucher sur papier ce que tu as appris. Evite les fautes et prouve à ton prof que tu as compris ce que tu lui racontes. La note devrait suivre =)

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# Posté le lundi 22 octobre 2007 12:43

Modifié le mercredi 07 novembre 2007 05:54